Om våra tester




Crosstrainer: 9 modeller i test 2013
Crosstrainer är ett träningsredskap som blivit mycket populärt de senaste åren. Detta är inte så konstigt då en crosstrainer möjliggör en typ av träning som passar en väldigt bred målgrupp. Crosstrainerns vinnande egenskaper är exempelvis att hela kroppen får arbeta under träningen, att den ger både motions- och styrketräning, att den ger en mjuk träning som är skonsam mot leder, rygg och knän, samt att den trots detta ger möjlighet till väldigt tuff träning för den som föredrar detta. 

Crosstrainer-träning är till skillnad från t.ex. löpbandsträning skonsam mot leder och knän tack vare den elliptiska benrörelsen som jämnar ut belastningen över hela rörelsen. Träning med Crosstrainer jämförs ofta med längdskidåkning då den tränar såväl ben, armar, mage, bröst som axlar. Denna allsidiga träning bygger inte bara upp dessa muskelgrupper, den gör även att kroppen förbränner extra många kalorier vilket gör crosstrainern mycket lämplig för den som vill gå ner i vikt. Då man själv har goda möjligheter att kontrollera motstånd och tempo är möjligheten att variera sin tärnings intensitet utmärkt.
En crosstrainer utsätts ofta för tuff belastning, speciellt om användaren väger mycket och/eller kör hårdare träning. Därför är det viktigt att man köper en crosstrainer av hög kvalitet för att den inte snabbt ska slitas ut och gå sönder.

Välj rätt crosstrainer
Den som funderar på att köpa sig en crosstrainer bör ställa sig några grundläggande frågor:
  • Hur ofta kommer jag att använda crosstrainern?
  • Vilka förväntningar har jag på crosstrainerns kvalitet? 
  • Hur mycket pengar kan jag tänka mig att lägga ner? 
När du funderat på detta vet du ungefär hur stor budget du har och vilka krav du ställer på din blivande crosstrainer. Detta är viktigt att veta då priset för en crosstrainer skiftar enormt beroende på byggkvalitet, funktion, design, märke etc. De crosstrainers vi testat kostar mellan ca 1 500-20 000 kr. En crosstrainer för t.ex. 1 500 kr vänder sig dock till en helt annan kundgrupp än en för 20 000 kr, varför vi har valt att dela in de olika crosstrainersarna i tre olika grupper. 

Mest prisvärda crosstrainers - Maj 2013
Vi har valt ut de populäraste modellerna från marknadens ledande tillverkare. Här finns något för de flesta plånböcker. De olika prisklasserna är ”Budget”, ”Mellan” och ”Proffs”. I "budget"-klassen ligger modeller för under 4 000 kr, i "mellan"-klassen modeller från 4 000 till 10 000 kr och i "proffs"-klassen modeller för över 10 000 kr.

"Budget"-klassen karaktäriseras av enklare, lättare och mindre robusta crosstrainers, vilket t.ex. innebär mindre maskinvikt och svänghjulsvikt men även en mindre användarmaxvikt. De behöver generellt mer underhåll än dyrare modeller, tål hårdare påfrestningar sämre och låter mer. "Mellan"-klassen karaktäriseras av större, mer gedigna konstruktioner med längre steglängd, en bättre och mer elliptisk rörelse samt bättre träningsdator, och är även tystare. "Proffs"-klassen karaktäriseras av mycket välbyggda konstruktioner som tål lång och hård användning, har hög maskin- och användarmaxvikt samt utmärkt steglängd och benrörelse. Med sina påkostade träningsdatorer och sensorer har de nyttiga specialfunktioner som pulskontroll och inte sällan mer lättförstådda användargränssnitt. Dessutom är de generellt väldigt tysta.



Abilica CrossTech
- Stilren testvinnare med svårslaget prisvärde
Prisklass: Mellan Steglängd: 40 cm Svänghjul: 10 kg Träningsprogram: 12 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 16 st Maxmotstånd: 300 W Maskinvikt: 52 kg Maxanvändarvikt: 130 kg Mått (LxBxH): 165x62x157 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Nätel

Abilica CrossTech
Abilica CrossTech är en mycket prisvärd mellanklass-crosstrainer med en genomgående hög prestanda och blir därför bäst i test. Föga förvånande säljer den ständigt slut hos Abilica men är just nu åter tillgänglig. CrossTech:s distinkt röda färg ger den ett unikt,  exklusivt och lite kaxigt utseende. Med en välbyggd maskinkropp och ett rejält svänghjul är den märkbart robust och stabil, även vid tuff träning. Trots detta tar crosstrainern lite plats och dess gedigna konstruktion i kombination med det elektromagnetiska motståndet gör CrossTech tyst. Den generösa steglängden och de sköna handtagen ger en behaglig och effektiv träning. Justerbara pedaler och långa handtag gör den anpassningsbar för både korta och långa användare. CrossTech har egentligen inga större svagheter, men vi skulle gärna sett en mer intuitiv träningsdator och en lite större display.

+    Mycket prisvärd, väldesignad, rejäl steglängd, robust, tyst
−    Något ointuitiv träningsdator & display

Betyg: 10


Bästa pris hos: Träningspartner.se (Fri Frakt)
Bästa pris hos: Sporttema.se (Fri Frakt)

KAMPANJ! Ange rabattkoden TPCROSS4XO och få 240 kr rabatt på CrossTech! Gäller endast på Träningspartner.se fram till 2013-05-30.



Casall X200 Väldesignad testvinnare som ger mycket crosstrainer för pengarna
Prisklass: Budget Steglängd: 35 cm Svänghjul: 9 kg Antal träningsprogram: 12 st Motståndstyp: EMS Antal motståndsnivåer: 16 st Maskinvikt: 49 kg Maxanvändarvikt: 130 kg Mått (LxBxH): 92,5x55x161 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Nätel

Casall X200
X200 var tidigare något av Casalls flaggskeppsmodell och prissänktes kraftigt i samband med att Infinity-serien tog över denna roll. Detta gjorde X200 ännu mer prisvärd och sedan dess är den lika eftertraktad som svår att få tag på, då den ständigt och snabbt säljer slut. X200 är robust, tyst, och har ett rejält svänghjul som ger en skön elliptisk stegrörelse. Både steglängd och max-användarikt är god i relation till prislappen och de justerbara pedalerna är praktiska. Träningsdatorn har flera träningsprogram och motståndsnivåer samt ett pulsstyrt program, något väldigt sällsynt i budgetklassen. Dessutom lyser Casalls känsla för estetik igenom i dess stilrena design. Transporthjulen kunde varit större men annars har X200 inte mycket till svagheter med tanke på sitt låga pris. Faktum är att X200 ger väldigt mycket crosstrainer för pengarna och vi utnämner den därför till bästa budgetval.

+    Extremt prispressad, väldesignad, bra träningsdator med pulsstyrning
−    Klena transporthjul

Betyg: 9



Bästa pris hos: Sportamore.se  (Fri Frakt)



Kettler Elyx 3 - Fantastiskt högpresterande proffsklassvinnare med konkurrenskraftigt pris
Prisklass: Proffs Steglängd: 50 cm Svänghjul: 22 kg Träningsprogram: 8 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 75 st Maxmotstånd: 400 W Maskinvikt: 76,5 kg Maxanvändarvikt: 150 kg Mått (LxBxH): 203x63x176 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Nätel

Kettler Elyx 3
Tysktillverkade Kettler Elyx 3 blir bästa proffsval då den levererar en mycket hög prestanda till ett bra pris. Designen är snygg med en hög byggkvalitet som tål kraftig belastning, vilket möjliggör en mycket tung maxanvändarvikt. Men viktigast av allt, Elyx 3 är grymt skön att gå på och anledningarna till detta är flera. Förutom framhjulsdriften har Elyx 3 en mycket generös steglängd och ett riktigt rejält svänghjul som säkerställer en jämn och fin rörelse. Dessutom ger handtagen ett skönt grepp, för både korta och långa användare. Antalet träningsprogram är visserligen ganska få, men samtidigt skalbara vilket möjliggör en variationsrik och rolig träning. Dessutom finns ett pulsstyrt träningsprogram. Riktiga svagheter lyser med sin frånvaro men vi hade gärna sett en svensk, mer utförlig manual samt kraftigare transporthjul.

+    Snygg design, lågt pris, robust, utmärkt steglängd, pulskontroll
−    Ingen svensk manual, medelmåttiga transporthjul

Betyg: 8



Bästa pris hos: Sporttema.se (Fri Frakt)



Christopeit Sports CS5 Prispressad budgetmodell med förvånansvärt hög prestanda
Prisklass: Budget Steglängd: 31 cm Svänghjul: 8 kg Träningsprogram: 1 st Motståndstyp: Permanentmagnet Motståndsnivåer: 8 st Maxmotstånd: W Maskinvikt: 40 kg Maxanvändarvikt: 150 kg Mått (LxBxH): 140x59x171 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Självgenererande

Christopeit Sports CS5
Tyska Christopeit Sports CS5 är med sitt pris i nedre budgetklassen otroligt prispressad. Byggkvaliteten är god för en budget-crosstrainer, vilket den mycket höga max-användarvikten vittnar om. Steglängden räcker för medellånga kvinnor, men är väl kort för längre män. Styre och handtag är sköna med en bra höjd. CS5 har ett permanent magnetmotstånd och behöver därför inte strömsladd. Tillsammans med transporthjulen och den låga maskinvikten gör detta CS5 lättflyttad. Träningsdatorn saknar förprogrammerade träningsprogram och motståndet justeras manuellt med ett litet hjul. Displayen är mindre intuitiv, då förkortningarna är på tyska. Då både träningsdator och display är mycket simpla blir dock detta inte något reellt problem, och många användare föredrar nog till och med denna enkelhet.

+    Mycket lågt pris, god byggkvalitet, sladdfri, hög maxanvändarvikt
    Sparsam steglängd, mindre intuitiv display

Betyg: 7


Bästa pris hos: Sporttema.se
(Fri Frakt)



Abilica E-Glide Påkostad lyxmodell med hög prestanda och prislapp
Prisklass: Proffs Steglängd: 50 cm Svänghjul: 13,5 kg Träningsprogram: 8 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 20 st Maxmotstånd: W Maskinvikt: 85 kg Maxanvändarvikt: 150 kg Mått (LxBxH): 174x60x167 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Självgenererande

Abilica E-Glide
Abilica E-Glide är något så sällsynt som en självgenererande crosstrainer i lyxklassen. Designen är unik med en ovanligt stor maskinkropp och en vågad, minimalistiskt design. Som väntat i prisklassen har E-Glide framhjulsdrift för att åstadkomma bästa möjliga stegrörelse. Stegrörelsen känns också mjuk och skön med en mycket väl tilltagen steglängd. Även handtagen är riktigt sköna och ger både korta och långa användare ett stadigt grepp. Då E-Gide är självgenererande kräver den varken nätström eller batteri vilket inte bara sparar energi utan även gör att man slipper strömsladdar. Träningsdatorn är simpel vilket gör den lättanvänd. Vi hade dock önskat oss en större, modernare display och en mer sofistikerad träningsdator med tanke på priset. Inte minst därför ter sig E-Glide väl högt prissatt.

+ Mycket bra stegrörelse, sköna handtag, lättanvänd träningsdator
Högt prissatt, simpel träningsdator & display

Betyg: 7


Bästa pris hos: Sporttema.se
  (Fri Frakt)

KAMPANJ! Ange rabattkoden TPGLIDE5XO och få 190 kr rabatt på E-Glide! Gäller endast på Träningspartner.se fram till 2013-05-30.



Abilica WinElip Plus
- Robust mellanklass-modell med bra motstånd
Prisklass: Mellan Steglängd: 32 cm Svänghjul: 6 kg Träningsprogram: 12 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 16 st Maskinvikt: 53 kg Maxanvändarvikt: 130 kg Mått (LxBxH): 108x64x150 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja
Kraftkälla: Nätel eller Batteri

Abilica WinElip Plus är en crosstrainer i lägre mellanklassen och har en enkel men tilltalande design, sköna handtag samt en mjuk rörelse som gör den skön att gå på. Steglängden är dock i minsta laget för sin prisklass och likaså svänghjulsvikten. Det mycket kraftfulla motståndet är elektromagnetiskt (EMS) för högsta livslängd och har ett brett motstånds-spann med många motståndsnivåer. Träningsdatorn är simpel men har ett klart godkänt antal förprogrammerade träningsprogram och det finns även möjlighet att spara ett eget träningsprogram. WinElip Plus kan gå på batterier och är utrustad med transporthjul vilket gör den mycket mobil, även om det kräver en del styrka att flytta den.

+    Robust, snygg design, batteridriven, mycket kraftigt maxmotstånd
    Kort steglängd, medioker svänghjulsvikt


Betyg: 7


Bästa pris hos: Träningspartner.se  (Fri Frakt)



Master Fitness C300
-
Lågt prissatt modell i budgetklassen
Prisklass: Budget Steglängd: 32 cm Svänghjul: 7 kg Träningsprogram: 12 st Motståndstyp: Permanentmagnet Motståndsnivåer: 16 st Maskinvikt: 43,5 kg Maxanvändarvikt: 120 kg Mått (LxBxH): 111x65x150 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Självgenererande

Master Fitness C300

Master Fitness C300 är ”storasyskon” till den billigare crosstrainern C270 och är likt denna självgenererande. Även om träningsmaskinerna liknar varandra har de ändå en del skillnader. C300 har exempelvis ett rejälare svänghjul och en skaplig träningsdator med olika träningsprogram och motståndsnivåer. Den har även pulsmätare i handtagen och rejälare samt skönare grepp än sin lillasyster. För rundlagda användare kommer styret lätt i vägen för magen. Steglängden är i minsta laget, men duger för användare under 170 cm. Master Fitness C300 ligger en bit längre upp på prisstegen än sitt lillasyskon C270, med den högre prestandan gör den ändå mer prisvärd. Varken C270 eller C300 är dyra, men ändå alltför högt prissatta jämfört med testvinnaren i budgetklassen.

+    Lågt pris, sköna handtag,  hög maxanvändarvikt
    Kort steglängd, korta handtag, begränsat motstånd

Betyg: 6


Bästa pris hos: Gymkompaniet.se  (Fri Frakt)



Master Fitness C270 - Billig och portabel budgetmodell
Prisklass: Budget Steglängd: 32 cm Svänghjul: 6 kg Träningsprogram: Nej Motståndstyp: Permanentmagnet Motståndsnivåer: 8 st Maskinvikt: 35 kg Maxanvändarvikt: 120 kg Mått (LxBxH): 113x59x153 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Självgenererande

Master Fitness C270

Master Fitness C270 är en crosstrainer i lägre budgetklassen och är ovanligt robust för sitt låga pris. Den har en enkel, sober design och har trots sin lätta maskinvikt en hög maxanvändarvikt. I kombination med transporthjulen gör detta C270 lätt att rulla undan när den inte används, vilket är praktiskt för den som bor trångt. Steglängden, svänghjulet och motståndet är helt ok med tanke på C270:s låga pris. Man ska dock vara medveten om att denna crosstrainer inte är gjord för någon hårdträning, utan för den genomsnittlige motionären. C270 är tyst när den är väloljad men underhålls den inte regelbundet börjar den lätt att gnissla.

+ Mycket lågt pris, hög maxanvändarvikt, portabel
− Begränsat magnetmotstånd, inte byggd för hårdträning

Betyg: 6


Bästa pris hos: Sportamore.se  (Fri Frakt)



Titan Fitness SC260
Prisklass: Budget Steglängd: 30 cm Svänghjul: 6 kg Träningsprogram: Nej Motståndstyp: Permanentmagnet Motståndsnivåer: 6 st Maskinvikt: ? kg Maxanvändarvikt: 120 kg Mått (LxBxH): ? cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Självgenererande

Titan Fitness SC260
Titan Fitness SC260 är den billigaste crosstrainern i vårt test men har även den lägsta prestandan. Titan Fitness slogan lyder ”If price is everything!” (om priset är allt) vilket känns passande för SC260. Konstruktionen känns något vinglig och man får intrycket av att tillverkaren tvingats tumma på byggkvaliteten för att kunna hålla ett så lågt pris. Den angivna maximala användarvikten är hela 120 kg men det känns tveksamt att SC260 skulle överleva någon längre tid med en så tung belastning. Det maximala motståndet är tämligen klent men duger för lättare träning. Den billiga konstruktionen innebär däremot en låg maskinvikt vilket gör crosstrainern lätt att flytta. SC260 har definitivt sina begränsningar men ”om priset är allt” för dig kan den ändå vara av intresse.

+ Mycket lågt pris, låg vikt, lättflyttad
− Klen konstruktion, svagt maxmotstånd, något vinglig

Betyg: 5








Crosstrainers vi testat som inte längre finns att köpa





Casall Infinity 1.1X - Robust och stilrent designad crosstrainer
Prisklass: Mellan Steglängd: 35 cm Svänghjul: 7 kg Träningsprogram: 12 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 16 st Maxmotstånd: 550 W Maskinvikt: 44,6 kg Maxanvändarvikt: 130 kg Mått (LxBxH): 132x62x162 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Nätel Garanti: 1 år

Casall Infinity 1.1X

Bästa mellanklassmodell blir Casalls Infinity 1.1X som just nu är extra prisvärd tack vare rådande priskrig. Som vanligt har Casall lagt ner möda på designen som känns mycket stilren och klart Apple-inspirerad. Trots en beskedlig maskinvikt känns Infinity 1.1X  stabil och tyst vilket borgar för en lång hållbarhet. Att den är robust konstruerad visar sig också i dess maximala användarvikt som är hög för prisklassen. Handtagen är riktigt greppvänliga och givet att man inte är alltför lång ger Infinity 1.1X en skön och bra träningsrörelse. Träningsdatorn är lättanvänd, displayen är bakbelyst och har dessutom en smakfullt enkel design. Casall är ett premium-märke och Infinity 1.1X är prissatt därefter. Ska crosstrainern stå framme blir den nästan en del av möblemanget och detta är skäl nog för många att betala lite mer för en exklusiv design.

+ Robust, stabil, tyst, bra träningsdator, snygg design, kraftigt motstånd
− Något högt prissatt för design-ointresserade





Casall Infinity 1.2X – Väldesignad, robust och mycket prisvärd mellanklassmodell
Prisklass: Mellan Steglängd: 40 cm Svänghjul: 9 kg Träningsprogram: 12 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 16 st Maxmotstånd: 550 W Maskinvikt: 50,3 kg Maxanvändarvikt: 130 kg Mått (LxBxH): 145x62x172 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja Kraftkälla: Nätel Garanti: 1 år

Casall Infinity 1.2X

Infinity 1.2X är storasyskon till tidigare recenserade Infinity 1.1X och båda modellerna ingår i Casalls nylanserade Infinity-serie. Även om de är mycket lika finns det två avgörande styrkor som gör Infinity 1.2X överlägsen. En längre steglängd och ett tyngre svänghjul. Dessa båda nyckelegenskaper ger Infinity 1.2X en rejälare och skönare stegrörelse. Även om 5 cm längre steglängd låter futtigt gör den stor skillnad, speciellt för lite längre användare. Maxanvändarvikten är hög och det mycket kraftiga maxmotståndet utmanar även den vältränade. Exklusiv design är Casalls signum och med rådande prispress betalar man just nu inte extra för den. Den bakgrundsbelysta displayen är liksom träningsdatorn lättanvänd. Likt alla andra Infinity-modeller hade vi gärna sett kraftigare transporthjul. Då detta är det närmaste en svaghet vi lyckats hitta hos Infinity 1.2X får den toppbetyg och blir bäst i test.

+ Robust, bra steglängd & träningsdator, snygg design, kraftigt motstånd
− Något taniga transporthjul





Casall Infinity 1.3X – Exklusivt designad crosstrainer med pulsstyrning och bröstbälte
Prisklass: Mellan Steglängd: 40 cm Svänghjul: 9 kg Träningsprogram: 12 st Motståndstyp: EMS Motståndsnivåer: 16 st Maxmotstånd: 550 W Maskinvikt: 50,3 kg Maxanvändarvikt: 130 kg Mått (LxBxH): 145x62x172 cm Transporthjul: Ja Pulsmätare: Ja (bröstbälte inkluderat) Kraftkälla: Nätel Garanti: 1 år

Casall Infinity 1.3X

Infinity 1.3X är den mest påkostade crosstrainern i Casalls nylanserade Infinity-serie. Den har samma smakfulla skandinaviska design som sina syskonmodeller men är som för att utmärka sin exklusivitet svart istället för vit. Infinity 1.3X har en rad styrkor. Den har en robust och stabil konstruktion. En rejäl steglängd och ett kraftigt svänghjul som ger en ordentlig, behaglig stegrörelse. Greppvänliga och sköna handtag. En bakgrundsbelyst och intuitiv display med lättanvänd träningsdator. Ett mycket kraftigt maxmotstånd och maxanvändarvikt. Utöver detta är Infinity 1.3X dessutom utrustad med pulsstyrning som anpassar motståndet efter användarens puls. Man får även med ett trådlöst puls-bröstbälte i mediumstorlek. Likt övriga Infinity-modeller är Infinity 1.3X:s enda egentliga svaghet de små transporthjulen. Med ett något lägre pris hade Infinity 1.3X fått full poäng, men för ambitiösa motionärer som värdesätter pulsbaserad träning bör pulsstyrningen vara väl värd prislappen.

+ Väldesignad, bra steglängd & träningsdator, bröstbälte, pulsstyrning
− Små transporthjul, bröstbältet för litet för mycket storvuxna användare





Viking Sport 301

Viking Sport 301 ger väldigt mycket crosstrainer för pengarna. Trots en blygsam maskinvikt är den relativt stabil och har även ett bra glid. Den är tyst för att vara en crosstrainer i budgetklassen utan att gnissla eller knaka, vilket modeller i denna prisklass annars ofta gör. Viking Sport 301 är även lättmonterad vilket är tur då manualen är sparsam och översättningen ibland haltar. Dess steglängd som är den längsta vi sett i budget-klassen imponerade på testpanelen. Den ger de fina elliptiska benrörelser man alltid eftersträvar på en crosstrainer. Träningsdatorn har flera program av varierande kvalitet och displayen är lättförstådd, men hade gärna fått ha större text.

+    Mycket prisvärd, stabil, imponerande steglängd, bra glid
    Liten display-text, tunn & lite slarvigt översatt manual



Viking Sport 302
Viking Sport 302

VS (Viking Sport) 302 är uppföljaren till förra säsongens succé-modell VS 301. Den  är ovanligt stabil för sin prisklass och varken gnisslar eller knakar. Dessutom har den ett bra glid som gör träningen mjuk och skonsam. Likt sin föregångare sticker VS 302 ut med en för prisklassen rekordlång steglängd. Nytt är däremot ett rejälare svänghjul som tillsammans med steglängden ger de mjuka elliptiska benrörelser man alltid eftersträvar hos en crosstrainer. Träningsdatorn är förbättrad med ännu fler träningsprogram och motståndsnivåer, vilka möjliggör en varierad träning. Display-texten är fortfarande i minsta laget men bakbelysning underlättar nu läsbarheten. Manualen är förnyad och duger men kunde haft fler och tydligare illustrationer.

+ Mycket prisvärd, skönt glid, stabil, tyst, bra steglängd
− Något tanig display-text, manualens halvdana illustrationer








I vårt crosstrainer test har vi tagit hänsyn till 19 viktiga egenskaper. Dessa är listade nedan med en förklaring till hur och varför de är viktiga.
        
Pris
Pris
Som alltid är priset den kanske viktigaste faktorn. Tillverkarna av crosstrainers vänder sig till helt olika målgrupper för sina produkter och därför varierar priset enormt där de billigaste kostar knappt 2000 kr och de allra dyraste lätt kan kosta mer än 50000 kr. Den extrema skillnaden i pris avspeglar väl den enorma skillnad i kvalitet på de olika modeller som säljs på marknaden. Generellt kan man säga att de dyrare typerna av crosstrainers, förutom att ha överlägsen byggkvalitet och funktion, även har en betydligt längre livslängd än de billigare. Däremot är en dyrare crosstrainer långt ifrån alltid bättre än en lite billigare modell i samma ”liga”. Väljer man en ”Budget”-modell får man vara beredd på att den känns lite instabil jämfört med de crosstrainers man är van vid på gymmet.

Display
Display
De allra flesta crosstrainers har idag en display på vilken man inte bara kan läsa av siffror och text, utan även får en visualisering över motstånd, tillryggalagd sträcka etc. Det är viktigt att en display är användarvänligt uppbyggd så att det är lätt att ”hitta” de inställningar och kommandon man är ute efter. Man vill verkligen inte bli ståendes och försöka hitta klura ut olika menyer mitt under en träning när man har ångan uppe!

Träningsdator
Träningsdator
En bra crosstrainer ska ha en bra träningsdator. Det är denna som möjliggör för olika förprogrammerade träningsprogram, t.ex. intervallträning, fettförbränning, maraton etc. Även billigare crosstrainers har idag ett flertal olika program att välja mellan så viktigare än antalet program är deras innehåll, dvs. hur bra träning de egentligen ger. Man lägger ofta även in användarens vikt och ålder för att justera de olika programmen med en lämplig belastning för bästa träningsresultat.

Pulskontroll
Pulskontrollen är egentligen kanske en del av tärningsdatorn men då funktionen långt ifrån alltid finns med i träningsdatorn på många av de crosstrainers som säljs har vi redovisat denna funktionalitet separat. Pulskontrollen mäter användarens puls, vanligen via handtagen, och skickar denna information till träningsdatorn som sedan redovisar den på displayen.
Pulskontroll
Pulskontrollen är så bra för att den hjälper användaren att behålla den typ av ansträngning denna är ute efter. Kanske är det en jämn puls för fettförbränning eller kanske intervaller med olika puls man är ute efter. En mycket praktisk användning av pulskontrollen som medel-modeller och dyrare modeller ofta möjliggör är att hålla koll på användarens puls och hela tiden reglera motståndet så att användarens puls är så hög som man vill att den ska vara. Detta är alltså tvärtemot hur motstånd traditionellt används där just motståndet är ledande och pulsen går upp och ner trots att man oftast vill ha en så jämn belastning som möjligt. Att variera motståndet efter pulsen ger istället i regel en mycket mer effektiv träning då den är den bästa indikatorn för att mäta hur hårt kroppen får jobba och ses därför ofta av mer seriösa motionärer som ett måste för en så effektiv träning som möjligt. Köper man en crosstrainer av bättre modell anser många därför att pulskontroll med automatisk motståndsjustering är lite av ett måste.

Framhjulsdrift eller bakhjulsdrift

Framhjulsdrift eller bakhjulsdrift
En crosstrainer är antingen fram- eller bak-driven. En framhjulsdriven crosstrainer är i regel att föredra då den ger en planare rörelse än en bakhjulsdriven. Den eftertraktade plana rörelsen, som påminner om längdskidåkning, innebär en skonsam belastning av knän och är en av de styrkor som gjort crosstrainern så populär, speciellt bland överviktiga och äldre motionärer.

Bromstyp
En crosstrainer har antingen elektromagnetiska bromsar/motstånd eller permanentmagnetiska. Generellt kan man säga att elektromagnetiska bromsar idag är att föredra framför permanentmagnetiska då elektromagnetiska bromsar inte har några rörliga delar som kan slitas ut. Permanentmagnetiska bromsar är däremot oftast billigare att tillverka och är därför vanliga på billigare modeller medan elektromagnetiska bromsar är vanligare i de högre prisklasserna.

Pedaler
Pedaler
För att få en bra belastning på fötterna är det viktigt att pedalerna följer fötterna genom hela den elliptiska rörelsen, så att trycket mot foten blir så jämnt och stabilt som möjligt. Dessutom ska pedalernas höjd kunna justeras så att den passar den individuella motionärens längd.  

Storlek
Har man en liten bostad med en mycket begränsad yta för sin crosstrainer, så vill man av naturliga skäl ofta att den ska ta så lite plats som möjligt. Priset man får betala för detta är dock i regel en mindre stabil crosstrainer som inte klarar av en lika stor belastning som en mer utrymmeskrävande modell gör. Detta gör den mer vinglig och minskar livslängden. Billigare crosstrainers brukar ta upp mindre yta än dyrare, vilket passar många då de dels har mindre pengar att lägga på sin crosstrainer och dels bor i en liten bostad. För de med större budget men ont om yta, blir däremot ramstorleken ofta ett problem då de dyrare, mer gediget byggda crosstrainersarna tar upp mer plats. Är yta inte en begränsning kan man generellt säga att ju större ramstorleken är, desto mer stabil blir också crosstrainern. Observera att crosstrainern utöver ramstorleken dessutom behöver ha fria ytor på upp till en halv meter i varje riktning då många delar rör sig avsevärt under användning. 

Maskinvikt
I likhet med ramstorlek så finns det för maskinvikt generellt ett motsatsförhållande där större vikt ger en mer stabil och gedigen maskin som tål hård belastning och tunga personer medan en lättare crosstrainer är mer instabil, mindre hållbar, kanske gnisslar etc. Liksom för storlek väger de billigare modellerna mindre än de dyrare vilket är bra om man har ont om plats och vill kunna flytta crosstrainern ofta. Har man dock råd och plats är högre vikt oftast någonting positivt då du får en crosstrainer av högre kvalitet om den väger mer.

Användarvikt
Denna egenskap är extra viktigt för crosstrainers som ska komma att användas av tyngre användare. Man kan vara tung beroende på att man är tjock, muskulös (muskler väger mycket!), lång etc. men oavsett varför så är det viktigt att man köper en modell som är konstruerad för att klara av den användarvikt den faktiskt ska användas för. Är man flera som planerar att använda crosstrainern så måste man naturligtvis köpa en modell som är konstruerad för att kunna bära den tyngsta användaren. Generellt kan man säga att ju dyrare typ av crosstrainer, desto högre användarvikt klarar den av. Vi vill uppmärksamma tyngre personer på att det kan vara farligt att använda sig av en crosstrainer som inte är konstruerar att klara av den vikt man belastar den med. Detta då en kraftigt överbelastad crosstrainer, riskerar att haverera mitt under ett träningspass, varpå användaren kan falla och skada sig allvarligt.
Svänghjul

Svänghjul
En viktig del av crosstrainerns mekanik är svänghjulet då trampandet får svänghjulet att snurra. För att göra det jobbigare att hålla hjulet i rörelse, och på så sätt ge kroppen sin träning, omges svänghjulet av magneter som bromsar det. För att få ett stabilt och jämnt motstånd ska svänghjulet vara så tungt som möjligt. Därför kan man generellt säga att ju högre vikt svänghjulet har desto bättre.

Steglängd
Steglängd
För att kunna få en bra och skön träning med ordentliga elliptiska benrörelser är det viktigt att steglängden är tillräckligt stor. Annars blir det lätt för små rörelser som ger en sämre och mindre rolig träning. Billigare modeller har i regel kortare steglängd på ca 30-40 cm och dyrare modeller en steglängd från ca 40 upp till 50 centimeter eller mer. Generellt kan man säga att ju längre du är, desto större steglängd ska du ha. Är du väldigt kort kan det faktiskt vara att föredra en kortare steglängd på kanske 30 centimeter. Är du däremot längre än 160 cm bör du inte ha en steglängd under 40 centimeter.

Design
Design
Även om designen normalt inte påverkar funktionaliteten nämnvärt spelar den faktiskt fortfarande en stor roll för många. En billig crosstrainer kan ofta lätt flyttas och därför gömmas undan i något skrymsle när den inte används, men mer gedigna crosstrainers är varken byggda för, eller tänka att flyttas omkring. Då crosstrainern därför kanske alltid står framme i ett TV-rum eller ett hemmagym vill man inte behöva skämmas för den pga. att den ser bedrövlig ut. En crosstrainer måste kanske inte vara en skönhet men den bör åtminstone ha en sådan acceptabelt OK design att det inte gör ont att titta på den.

Robusthet
En mycket viktig egenskap på en crosstrainer är robusthet och det finns flera orsaker till detta. Den kanske viktigaste orsaken är att en robust crosstrainer troligen kommer ha en längre livslängd än en mindre robust då dess välkonstruerade och gedigna ram, mekanik och elektronik kommer att klara av den långa och hårda belastning som en crosstrainer ofta utsätts för. Detta gäller speciellt om den används ofta, om den används av tunga personer och om användaren/användarna köra hårda träningsprogram. En bättre robusthet innebär normalt även att crosstrainern klarar en högre användarvikt. Priset för en robust crosstrainer är dock att den oftast tar upp mer plats än en mindre robust, att den väger mer och kanske framför allt att den är dyrare.

Garanti
En crosstrainer innebär ofta en lite större investering för de flesta och därför är det viktigt att man kan lita på att den är hållbar och kommer att kunna ge trogen tjänst i flera år. Om den av någon anledning skulle gå sönder eller vara defekt på något sätt, är det viktigt att tillverkaren eller återförsäljaren snabbt och billigt (helst kostnadsfritt) kan ersätta eller reparera crosstrainern. Även billigare modeller kan ha ganska generösa garantitider vilket naturligtvis är bra, men man bör ha i åtanke att man som kund vid reklamation ofta för stå för alla kostnader att transportera crosstrainern till en reparationsverkstad eller returnera den med post. Detta innebär ju i sig i regel en inte obetydlig kostnad i både tid och pengar. Vi rekommenderar därför att man vid köp av crosstrainer har detta i åtanke.

Montage
Montage 
Om man köper en crosstrainer online via Internet/postorder (vilket är väldigt vanligt även för dyrare modeller då man normalt får ett bättre pris i Internetbutikerna) och hemleverans och montage inte ingår (vilket de ibland gör för dyrare modeller) är det viktigt att själva montaget av crosstrainern inte är alltför komplicerad. 

Manual
Manual
En bra manual med detaljerade instruktioner är en bra trygghet för att man ska kunna få ut det mesta av sin crosstrainer. Dels bör den innehålla lättförstådda instruktioner för hur man monterar ihop crosstrainern, dels bör den innehålla användarvänliga instruktioner och guider kring hur man använder träningsdatorn med alla dess program och inställningar. Tyvärr fallerar många crosstrainer-tillverkare en del på denna punkt, även de som säljer lite dyrare modeller. Numera tycker vi att det förutom en pappersmanual även ska medfölja en digital manual, gärna som PDF-dokument eller annat känt format som gör att det är lätt att öppna och läsa. Att spara en liten PDF-fil på under 1 MB på sin dator är dessutom betydligt mindre utrymmeskrävande än att lagra en pappersmanual som dessutom brukar ha en tendens att slarvas bort.

Ljudnivå
Ljudnivå är kanske inte det första man tänker på när man ska köpa en crosstrainer. En crosstrainer ska vara tyst och inte föra några irriterande gnäll-ljud eller liknande. Dels då det ofta stör träningen genom att man kanske inte vågar ta i tillräckligt av rädsla för att crosstrainern ska haverera, dels då den kan störa den fokus man vill ha i sin träning oavsett om fokusen fås genom att lyssna på musik eller titta på TV. Det finns dock även ett annat skäl till att en crosstrainer inte ska gnissla. Precis som för andra mekaniska konstruktioner innebär ett gnisslande att det förekommer en hög friktion vid användningen och att crosstrainern därför slits ut snabbt. Detta vill man undvika då en bra crosstrainer ska kunna användas dagligen i flera år innan den är utsliten. Gnisslar däremot crosstrainern slits den därför kanske ut så snabbt att den är söndersliten efter bara några månaders användning.

Mobilitet
Mobilitet 

Mer gedigna crosstrainers är inte tänkta att flyttas omkring men för billigare modeller med låg vikt är det vanligt att man förvarar crosstrainern i ett skrymsle när den inte används. I så fall kan det vara viktigt att crosstrainern är byggd för att lätt kunna flyttas omkring så att man inte skadar den eller sig själv under flytten. En del billigare modeller har därför hjul för att öka dess mobilitet.


Läsare av detta test läste även följande tester


Gilla oss på Facebook!






<−− Gilla oss på Facebook så får du information om nya tester av träningsredskap och tävlingar.