Om våra tester



Pulsklocka & GPS-klocka - 16 modeller i test
Pulsklockorna Garmin Forerunner 210 och Suunto Quest är bäst i test i varsin kategori, med GPS samt utan GPS. Båda är mycket prisvärda produkter med bra funktioner och de gör pulsträningen roligare och effektivare. De är därför våra köpråd för löprundan 2014. Är du i behov av fler funktioner för triathlon eller annan multisport krävs att du går upp en prisklass. Garmin Forerunner 910XT, Suunto Ambit2 S och Polar RCX5 är alla mycket kompetenta pulsklockor för multisportare. Beurer PM25 är riktigt billig och bäst i budgetsegmentet, den har dock bara grundläggande funktionalitet.

Alla klockorna i testet fungerar bra som pulsmätare för träning med grundläggande EKG-funktioner som pulsintervall i relation till maxpuls. Dessa värden baseras på vikt och längd och mäts med bröstband med trådlös överföring till klockan. Flera av pulsklockorna i recensionen har också avancerade funktioner som möjlighet till kalorimätning, hastighet och även kadens (kadens innebär att klockan även kan fungera som cykeldator). Det är när det gäller funktioner utöver de grundläggande som skillnaderna på modellerna märks.

Så gjorde vi testet
Pulsklockorna är testade av två multisportare som har gjort varsin Svensk Klassiker och sprungit ett antal Marathon. En tidigare OS-deltagare och två nybörjare har också varit delaktiga. Testdeltagarna har recenserat pulsklockorna utifrån ett antal faktorer; funktion, design, användarvänlighet, byggkvalitet samt prisvärde. Prisvärdet mäts utifrån den samlade bilden från övriga faktorer och ligger som grund för betyget. Därför kan produkter med såväl hög som låg prislapp vara prisvärda.

Klockorna är uppdelade i två kategorier; Pulsklockor utan GPS samt Pulsklockor med GPS. Kolla in videon nedan för en storleksjämförelse klockorna emellan. I videon jämför vi även foot-pods samt pulsband.

Storleksjämförelse


Information kring trådlösa tekniker hos pulsklockor
De trådlösa digitala teknikerna ANT, ANT+ och W.I.N.D. gör det möjligt för din pulsklocka att prata med andra enheter, exempelvis pulsband, fotsensorer, mobiltelefoner eller träningsredskapet på gymmet. Det ger också möjlighet att trådlöst överföra dina träningsdata till din dator. Garmin använder ANT+ och Suunto ANT medan Polar står bakom tekniken W.I.N.D. Tyvärr är teknikerna inte kompatibla med varandra. Fördelen med dessa digitala överföringstekniker framför analog överföring är att är att din pulsklocka inte kan störas av andra enheter i närheten.


Test av pulsklockor utan GPS
Pulsklockor med GPS drar mycket batteri så om du inte behöver denna funktion är vårt råd att köpa en utan GPS. Om du i ett senare skede ändrar dig har du ändå möjligheten att mäta hastighet och sträcka genom en så kallad foot-pod eller GPS-tillbehör. Tillbehören är ultralätta och fästes i skosnörningen och kopplar trådlöst ihop sig med pulsklockan.


Suunto Quest
Suunto Quest

Finska pulsklockan Suunto Quest är byggd från grunden för att användas med onlineverktyget MovesCount. Där sköter du inställningar, analyserar din träning och laddar ner hela träningsprogram till klockan. Längs urtavlans ytterkant visas procentandel av maximal hjärtfrekvens, av träningspasset eller återhämtningstid. Displayen är tydlig och intuitiv, den visar bl.a. träningsintensitet och hjärtfrekvenszoner i realtid. Med Suuntos foot pod, som bara väger 10 gram, visas även hastighet, stäcka och stegfrekvens med stor precision. Varvräkning sker automatiskt eller med en lätt knackning på skärmen. Suuntos byggkvalitet och design är i högform. Många avancerade mätmetoder hos Quest finns bara hos betydligt dyrare modeller.

+ Avancerad men användarvänlig, liten och lätt vardagsklocka, bra batteri
− Foot pod behövs för att mäta hastighet och distans

Betyg: 9

Bästa pris hos: Outnorth.se   (Fri frakt)
Bästa pris hos: Outnorth.se   (Running pack)



Polar RCX5
Polar RCX5

Polar RCX5 är den tunnaste pulsklockan vi testat och har 11 månader batteritid. RCX5 kan anpassas efter sport och briljerar på informationsvisning, träningsplanering och träningsoptimering. ZoneOptimizer justerar dina pulszoner till dagsformen och idealtempofunktionen hjälper dig att hålla rätt tempo vid tävlingar. Även historik och efteranalys är ingående men det tar tid att lära sig alla funktioner. Knapparna har lite dålig stuns men klockan kan visa önskad information bara genom att hållas upp mot bröstbandet. Pulsmätningen fungerar i vatten vilket tar pulsträningen till nästa nivå för triatleter, vi skulle dock önskat oss mätning av distans, simtag och tempo. Priset blir mastigt med tillbehör.

+ Tunn och lätt, bra batteritid, mäter puls vid simning,
− Separat GPS eller footpod behövs för distansmätning

Betyg: 8

Bästa pris hos: Outnorth.se
Bästa pris hos: Sportamore.se



Suunto M5
Suunto M5

Lilla Suunto M5 är mer än bara en pulsklocka, det är en personlig tränare. Klockan skapar personligt utformade träningsprogram baserat på dina mål, exempelvis förbättrad kondition eller viktminskning. Missar du ett träningspass anpassar sig klockan efter det. Skärmen är stor och tydligt, den har även vanliga klockfunktioner som tid, datum och larm. Menyerna är tydliga men det krävs flera klick för att starta ett träningspass. Bröstbandet är skönt och kompatibelt med de flesta träningsmaskiner på gymmet. Om man köper en foot pod kan klockan även mäta distans och hastighet, men då sticker priset iväg. Följer du instruktionerna från Suunto M5 är det svårt att misslyckas med träningen.

+ Motiverande, skönt armband, träningsanalys online, bra vardagsklocka
− Begränsad funktionalitet för mer avancerade löpare

Betyg: 7

Bästa pris hos: CDON.se
Bästa pris hos: Outnorth.se




Suunto Core
Suunto Core
Core som lanserades 2008 blev snabbt en klassiker och har fått ett rejält ansiktslyft inför 2014. Funktionsmässigt är det fortfarande en renodlad ABC-klocka (Altimeter, Barometer, Compass) som konsekvent och tillförlitligt gör vad den lovar. Klockan är lätt, stilren och har ett skönt silikonarmband som finns i flera färger. Displayen har vita siffror mot svart bakgrund som i mörkare miljöer blir svåra att läsa. Även bakgrundsbelysningen är svag och knapparna har ganska dålig stuns. Teknikmässigt känns Suunto Core något föråldrad i jämförelse med Suunto Ambit som tagit äventyrsklockorna till en helt ny nivå. Om du inte har behov av GPS eller pulsmätning är dock Core en prisvärd och snygg klocka som funkar både på fjället och till vardags.

+ Automatiska stormvarningar, utmärkta ABC-data, solens upp och nedgång
− Displayen är ganska mörk

Betyg: 7

Bästa pris hos: Outnorth.se


* Observera att Suunto Core ej har pulsfunktioner


Pulsklocka Beurer PM25
Beurer PM25
Vi blev riktigt förvånade över hur pass kompetent denna billiga löparklocka från Beurer är.  Förutom vanlig pulsmätning har klockan individuella pulsintervall, kaloriförbränning och mäter fettförbränning i gram. Funktionerna är dock inte lika avancerade som övriga pulsklockor i testet. Tyvärr går det inte att ansluta tillbehör som t.ex. foot-pod så det går inte att mäta hastighet och sträcka eller kadens för cykelträning. Men om det bara är tid, puls och fettförbränning du är intresserad av så är detta ett utmärkt och billigt val. Beurer PM25 är bästa pulsklockan i budgetsegmentet i detta test.

+  Billig, enkla men bra funktioner
−  Kan störas av andra pulsklockor inom 1 meter

Betyg: 7

Bästa pris hos: Gymgrossisten.com



Utgångna produkter

Pulsklocka Suunto T3D
Suunto T3D
Den Finska pulsklockan Suunto T3D är efterföljaren till storsäljaren T3C och är bäst i test. Klockan har ett skönt bröstband, en tydlig skärm, minneslogg för 15 träningar och smartast menyer i testet. Avancerade mätmetoder såsom beräkning av hjärtfrekvens, träningseffekt och kaloriförbrukning i realtid gör det enkelt och roligt att planera och optimera varje träningspass. Man undviker enkelt underträning eller överträning med Suunto:s unika funktioner. Dessutom är modellen tillräckligt snygg för att ha till vardags och har en mycket hög kvalitetskänsla.

+ Hög kvalitetskänsla, pulsklocka med lättanvända och bra funktioner
− Överkänsliga knappar (det finns dock knapplås)




Pulsklocka Garmin Forerunner 60
Garmin Forerunner 60
Denna pulsklocka har flera smarta funktioner som grafisk pulskurva, automatisk datasync och något Garmin kallar Virtual Partner. Detta är en digital låtsaskompis som man tävlar mot på displayen vilket faktiskt triggar en att prestera mer. Bröstbandet sitter skönt utan att irritera och statistikfunktionerna online på Garmin Connect är riktigt bra och roligare än programmen från Polar. På många sätt matchar Garmin Forerunner 60 testvinnaren Suunto T3D, vi föredrar dock Suunto:s menyer, display och mätning av träningseffekt.

+ Bra knappar, många funktioner
− Ingen kaloriberäkning utan foot-pod




Pulsklocka Polar RS100
Polar RS100

Polar RS100 har några år på nacken och det börjar märkas. I grunden är det fortfarande en bra pulsklocka för nybörjaren. Skärmen är dock ganska plottrig och designen känns väldigt 00-tal. Manualen lämnar lite att önska men man hittar ändå snabbt och lätt i Polars smarta menysystem. Synkroniseringen med bröstbältet tar i vårt test ganska lång tid. Minnet rymmer tyvärr bara en minneslogg vilket inte duger för en pulsklocka i denna prisklass.

+  Bra byggkvalitet, enkla menyer
−  Plottrig skärm, dåligt minne

Betyg: 6

Bästa pris hos: Outnorth.se

Test av pulsklockor med GPS
Bland pulsklockorna med inbyggd GPS är Garmin dominerande marknadsledare. GPS-mottagaren är inbyggd i klockan men är väldigt liten, så storleken är inget hinder längre. Däremot drar mottagaren väldigt mycket batteri. Därför måste du ladda pulsklockan ganska ofta. Med dessa klockor kan du enkelt läsa ut hastighet, distans och kan plotta din rutt på Google Maps.


Garmin Forerunner 210
Garmin Forerunner 210

Garmin Forerunner 210 är en kompakt och funktionsrik löparklocka för både utomhus och inomhusträning.  Det går snabbt att komma igång och även avancerade funktioner som intervallträning och träning i pulszoner är lätta att förstå och använda. Displayen visar sträcka, träningstid, puls och tempo i realtid. På Garmin Connect ser du kartor, grafer och tabeller över löprundan. GPS-uppkopplingen är snabb och håller kontakten med satelliterna även i tät skog. Entusiaster som vill lägga till personliga datafält och ladda ner egna träningsprogram får dock gå upp en prisklass. För de allra flesta löpare och längdskidåkare är funktionerna i Forerunner 210 ändå fullt tillräckliga.

+ Användarvänlig, utmärkt vardagsklocka, kompatibel med footpod
− Saknar sim och cykelfunktioner, ej utbytbart armband

Betyg: 9

Bästa pris hos: NetOnNet.se    (Fri frakt)



Suunto Ambit2 S
Suunto Ambit2 S

Uppföljaren till succén Suunto Ambit har nu full funktionalitet för triatleter. Klockan har ANT+ kompabilitet med kraft-POD-enheter för cyklar och kan mäta simtagsfrekvens, takt samt antal simtag. Menysystemet gör att man enkelt växlar sport mitt i träningspasset för att sedan djupanalysera datan online på Movescount. Likt föregångaren är Ambit 2S tillverkad i Finland och byggkvalitén är extraordinär med mineralglasskärm och kompositboett i ett stycke. Dessutom är klockan mindre än konkurrenten Garmin FR 910XT och har en design som gör att man vill bära den till vardags. På Suunto App zone finns över 1000 gratis appar, exempelvis räknar marathonappen ut vilken tid du går i mål i nuvarande tempo. När en av våra testare kom i mål på 3,35 i Stockholm Marathon var batteriet fortfarande halvfullt. Höjdmätning sker med GPS. Äventyraren som behöver tillgång till barometrisk höjdmätning, lufttryck, termometer och navigering bör snegla mot Suunto Ambit2 (utan S). Då får man dock gå upp en prisklass. För multisportaren är Ambit2 S tveklöst en utmärkt GPS-klocka.

+ Välbyggd och robust, växla aktivitet mitt i träningspasset, snabb GPS
− Svag intervallträningsfunktion, inget vibratoralarm

Betyg: 9

Bästa pris hos: Outnorth.se  (Suunto Ambit2 S)
Bästa pris hos: Addnature.se  (Suunto Ambit2)



Garmin Forerunner 910 XT
Garmin Forerunner 910XT

Uppföljaren till populära GPS-klockan Forerunner 310XT har flera nya funktioner anpassade för triatleter. Bland annat stödjer klockan ANT+ -baserade cykeleffektmätare och höjdmätaren är barometrisk vilket gör den mycket exakt. De nya simfunktionerna mäter distans, tempo och simtag. För att registrera vändningarna kräver dock accelerometern att man skjuter iväg hårt från bassängkanten. Pulsbandet kan inte användas under vatten. Menysystemet är logiskt och batteriet räcker för 20 timmar träning, väl inom tidsgränsen vid en Ironman. Vi gillar särskilt funktionerna för intervallträning och vibratorlarmet som underlättar då man tränar till musik. Detta är den ultimata triathlonklockan.

+ Fullspäckad med funktioner, enkel att komma igång, robust
− Mäter ej puls under vatten, stor och tung, tröga sidoknappar

Betyg: 9

Bästa pris hos: Outnorth.se
Bästa pris hos: Addnature.se




Garmin Fenix
Garmin Fenix
Fenix är Garmins första riktiga äventyrsklocka anpassad för mängder av aktiviteter, bland annat bergsbestigning, segling, fiske och geocaching. I vår mening är det också en av de snyggare i modellprogrammet. GPS-data, navigering och waypoints fungerar utmärkt, likaså höjdmätningen som är barometrisk. GPS-uppkopplingen är dock inte den snabbaste vi testat. Bakgrundsbelysningen och displayen är bra om än något lågupplöst. Informationsvisningen är intuitiv och mycket anpassningsbar. Vi saknar flera av Garmins utmärkta funktioner för löpning, exempelvis Virtual Racer och intervallträning. Klockan får dock ständigt nya funktioner via programvaruuppdateringar över Internet och blir därmed bättre över tiden.

+ Kartfunktioner, framtidssäker, bra informationsvisning
− Saknar många funktioner för löpare

Betyg: 8

Bästa pris hos: Outnorth.se




Garmin Forerunner 610
Garmin Forerunner 610

Touchscreen på en löparklocka kan verka som en gimmick men fungerar riktigt bra. Med ett snabbt svep över skärmen växlar man informationssida och ett längre tryck aktiverar personliga datafält. Skärmen klarar både handskar, svett och regn. Training Effekt-funktionen som mäter träningsintensitet är ny för Garmin och Virtual Racer låter dig tävla mot dig själv med statistik från tidigare löprundor. Det stilrena kompakta formatet i kombination med 2 veckor batteri (i sparläge) och vanliga klockfunktioner innebär att Forerunner 610 kan användas som vardagsklocka. Mätdata för puls, tempo och distans är mycket exakt samtidigt som GPS-sensorn är snabb och tillförlitlig. Priset är dock högt.

+ Kompakt och stilren, vibratorlarm, bra gränssnitt och pekskärm
− Får ej användas för simning,

Betyg: 8

Bästa pris hos: CDON.com




Garmin Forerunner 110
Garmin Forerunner 110

Forerunner 110 är en liten och billig GPS-klocka för nybörjare. Den är väldigt enkel att använda, även för dig som är oteknisk. Det finns helt enkelt inte så många funktioner som kan krångla till det. Displayen visar sträcka, träningstid, puls och genomsnittstempo. Mätningen av puls fungerar felfritt och Garmins nya bröstband är betydligt skönare än tidigare. Kaloriberäkning är pulsbaserad och träningen kan analyseras i minsta detalj med tabeller, grafer och kartor på Garmin Connect. Batteriet räcker upp till två veckor i energisparläge. Knapparna är distinkta och bakgrundsbelysningen är riktigt bra. Avancerade användare kommer dock sakna funktioner som träningseffekt, intervallträning och pulszoner.

+ Marknadens billigaste GPS-klocka, kompakt format, lättanvänd
− Ej stöd för foodpod (för träning på löpband), få funktioner

Betyg: 7

Bästa pris hos: Outnorth.se




Pulsklocka GPS Garmin Forerunner 405CX
Garmin Forerunner 405CX
Garmin Forerunner 405CX är i princip en Forerunner 305 i ett sportklocka-skal. Den är mindre, lättare och coolare men den har också vissa problem. Till exempel tappar den tryckkänsliga boettringen responsförmågan något när det regnar. Det finns dock flera tekniska förbättringar som fler skärmar, högre alarmvolym och trådlös ANT+ överföring till din dator. Det senaste året har priset på denna GPS-klocka sänkts kraftigt vilket gör den till en mycket prisvärt produkt. Därför har vi under 2012 uppgraderat betyget.

+ Oerhört liten för att ha en inbyggd GPS
− Begränsad batteritid

Betyg: 7



Utgångna produkter


Pulsklocka GPS Garmin Forerunner 305
Garmin Forerunner 305
Med ett bra pris och fullmatad med smart teknik är Garmin Forerunner 305 en utmärkt GPS-pulsklocka. Pulsklockan vrider sig något runt handleden vilket ger bättre satellitmottagning. När den låst på satelliten släpper inte kontakten ens i tät skog. Att följa träningsrundan direkt på Google Maps är häftigt. Med intuitiva menyer kan man skapa personliga skärmar med den information som man är intresserad av, tex hastighet, sträcka och kaloriförbränning. Pulsklockan är relativt stor men inget man tänker på under träning.

+ Bra GPS-låsning, snabbladdad, bra pulsklocka med triatlonfunktioner
− Överföring till dator sker med USB