TEST: Bästa roddmaskin (2023) - 13 expertbetyg

Titan Life Rower R65 är en prisvärd roddmaskin som erbjuder både luft och magnetiskt motstånd. Det öppnar upp möjligheten att dels kunna köra snabba pulshöjande pass med högre frekvens och lägre motstånd samt mer muskeltunga pass med mycket motstånd. Vi ger den pluspoäng för att den kan erbjuda så pass varierad träning!

LCD-display med bakgrundsbelysning

Den är utrustad med en bakgrundsbelyst LCD-display och en fullmatad träningsdator som innehåller 21 olika träningsprogram. De flesta erbjuder ett varierat motstånd vilket ger känslan av att möta större eller mindre vågor på vattnet. Den är även utrustad med trådlös pulsmottagare vilket gör det möjligt att köra pulsbaserad träning. Pulsband ingår dock inte i priset. Notera också att roddmaskinen kräver anslutning till ett eluttag för att display och träningsdator ska fungera vilket begränsar var du kan placera maskinen.

Rower R65 är med sin höga vikt rejäl och står stabilt på marken förutsatt att underlaget inte är alltför glatt. Om roddmaskinen exempelvis står på ett parkettgolv och man ror med lite högre frekvens så flyttar sig maskinen. Vi rekommenderar att antingen sätta vikter framför och bakom roddmaskinen eller ställa benen på någon form av ej glidbart material, förslagsvis en gummimatta. R65 levereras i ett kolli och flera delar är redan förmonterade. Alla verktyg som behövs följer med i paketet och inom en timme är roddmaskinen färdigmonterad och redo att användas.

Prisvärd roddmaskin

I jämförelse med Concept 2 ställer vi oss frågande till kvalitén. Vilket också är Concept 2:s signum. R65 klarar en betydligt lägre maxvikt, innehåller fler plastdetaljer och visar upp en något bristfällig bruksanvisning. Tex så anger Titan Lifes hemsida att roddmaskinen klarar av användare som väger 130 kg medan bruksanvisningen anger ett värde på 100 kg. Concept 2 RowErg har en maxvikt på 227 kg!

Titan Life Rower R65 är ett utmärkt val för dig som söker en bekväm och effektiv roddmaskin för hemmabruk. Den erbjuder tuff träning för både hjärta och muskler med ett varierat utbud av träningsprogram. Vi tycker att R65 är ett mycket prisvärt alternativ till dyrare modeller på marknaden.

Masterfit TP 900 är en billigare imitation av Concept 2 RowErg, vilka förmodligen är världens mest kända träningsmaskiner och de obestridliga referens-modellerna för roddmaskiner. TP 900 har likt förlagan luftmotstånd och en väl tilltagen glidlängd. Vitala komponenter och detaljer är samtidigt inte av samma toppkvalitet som originalet. Exempelvis har TP 900 en ram av stål istället för aluminium och är därför betydligt tyngre än Concept 2. Roddrörelsen är skön genom hela draget och luftmotståndet ger en autentisk roddkänsla.

Träningsdator som brister

Den har inga träningsprogram inkluderade i träningsdatorn och tyvärr visar den inte aktuell hastighet vilket får anses vara ett klart minus. Displayen är bakgrundsbelyst i början men när man kört igång passet så försvinner ljuset efter en liten stund. Detta gör tyvärr att träningsinformationen blir oläsbar i ett mörkare rum. Vi gillar att det finns en hållare precis ovanför displayen där man kan fästa telefonen. Ett annat plus är att TP 900 är självgenererande vilket innebär att datorn inte behöver kopplas till ett eluttag för att fungera. Detta gör placeringen av roddmaskinen betydligt friare.

Manuell justering av motstånd

Motståndet justeras manuellt genom att man flyttar ett reglage vid luftintaget längst fram på roddmaskinen. Det går även att göra under själva träningspasset men eftersom reglaget är placerat så långt fram kan det vara trixigt att nå. För den här typen av roddmaskin brukar man dock inte reglera motståndet under passets gång, utan det är tempot som styr hur tufft passet blir. Vi upplever att svetsfogarna vid ramen är slarvigt utförda och sitsen glider inte helt friktionsfritt. Dessutom är handtaget tyngre än på Concept 2, vilket dock bara bör vara en vanesak. Ramen är lätt att fälla upp och roddmaskinen är lätt att rulla runt. Mest imponerade är vi dock av sitsen som faktiskt är skönare än Concepts! TP 900 är en bit ifrån originalet vad gäller byggkvalitet och funktionalitet, men är å andra sidan även några tusenlappar billigare. Den riktar sig därför till dig som söker en rejäl roddmaskin med förstklassig roddkänsla i varje drag och som inte har råd med en Concept 2.

HAMMER Water Stream är en bekväm roddmaskin som tack vare vattenmotståndet ger en genuin och ergonomisk roddrörelse. Du sitter bekvämt på den mjuka sitsen och roddmaskinen har en glidlängd som är fullt tillräcklig även för personer som är över medellängden. Den har generöst med förprogrammerade träningsprogram även om vi tycker att de är i enklaste laget.

Lätt och enkel att stuva undan

Water Stream har en låg maskinvikt vilket gör den lätt att flytta med hjälp av de två transporthjulen som finns i fronten. Den är smidig att ställa på högkant och då tar den inte alls mycket plats. Trots en avskalad design och en lätt vikt ger roddmaskinen ett slitstarkt intryck jämfört med många tyngre mer robusta modeller. Vi noterar dock att den flyttar sig lätt under träningspasset vilket kan vara irriterande. Det går att lösa genom att man placerar något tungt framför och bakom roddmaskinen.

Denna modell är förhållandevis enkel att montera och de verktyg som behövs följer med i paketet. Bruksanvisningen är tydlig även om vissa av detaljbilderna som visar i vilken ordning skruvarna ska monteras är i minsta laget. Räkna med att montaget tar ca 1 timme.

Vattenmotstånd gör jobbet svårt för träningsdatorn

Visst, roddmaskinen levereras med arton förinställda träningsprogram men ingen av dem imponerar eller känns särskilt motiverande. Att displayen dessutom inte är bakgrundsbelyst gör att det blir svårt att överblicka träningen på ett godtagbart sätt i dovare ljus.
Tyvärr är träningsdatorn avvikande i sin distansangivelse jämfört med Concept 2, som är referensmodellen för roddmaskiner. Ett roddrag på Water Stream visar därför avsevärt mindre distans än samma kraftansträngning på referensmodellen Concept 2. Detta här är ett vanligt tillkortakommande för roddmaskiner med vattenmotstånd och så länge man inte jämför sig med andra är det inget problem. 

Skonsam och tyst helkroppsträning

Roddträning är extremt bra träning för både muskler och hjärta. Till skillnad från löpning påfrestar träning på roddmaskin inte knän och leder lika hårt. Det spelar heller ingen roll om du är kort och smal eller väldigt tung.
HAMMER Water Stream passar dig som söker en effektiv träningsmaskin för hemmabruk. Särskilt bra är den om du uppskattar en riktigt skön sits och den mjuka ljudkulissen som vattenmotståndet ger.

HAMMER Rower Ocean One är en stilren roddmaskin med vattenmotstånd som ger långa och sköna roddrag. Den är utrustad med en mycket skön sits som ger möjlighet till långa roddpass utan att rumpan domnar bort. Vattenmotståndet levererar en känsla av att vara ute på riktigt vatten och bidrar till en behaglig träningsupplevelse.

Ej hopfällbar men mycket smidig

Ocean One är mycket enkel att montera och de flesta klarar det utan hjälp under en timme. Roddmaskinen är relativt lätt vilket underlättar förflyttningar. Tyvärr går den inte att fälla ihop, däremot är det inga problem att stuva undan den eftersom det är enkelt att ställa roddmaskinen på högkant. Det känns skönt att fyllnadshålet ligger ovanför vattennivån även i upprätt läge så att vattnet inte riskerar att läcka ut på golvet. Det medföljer hjälpmedel både för att fylla och tömma vattentanken på ett smidigt sätt.

Enkel träningsdator med ställbar mobilhållare

Träningsdatorn är generöst utrustad med femton träningsprogram men sanningen är att de alla är i enklaste laget. Den angivna hastigheten per roddrag är avsevärt långsammare jämfört med mer högpresterande referensmodeller, vilket kan vara frustrerande om du antar vissa av Concept 2:s utmaningar på nätet. Men om du inte är van vid att ro på dessa roddmaskiner så spelar det inte så stor roll eftersom du alltid har möjligheten att jämföra dina resultat med dig själv.

Displayen är stor och innehåller de träningsdata du behöver för att på ett bra sätt kunna överblicka ditt träningspass. Dessvärre är inte displayen bakgrundsbelyst vilket innebär att du behöver vara i ett upplyst rum för att kunna läsa av vad som står. Ett plus till den rörliga armen som är monterad bakom displayen och som har en justerbar hållare för mobiltelefonen. Armen har en fjäder vilket innebär att du kan välja nästintill helt fritt vilken höjd och vinkel du vill ha på telefonen. Eftersom roddmaskinen väger förhållandevis lite så flyttar den sig gärna under träningspasset. För att säkerställa att den står kvar behöver man fixera roddmaskinen, exempelvis genom att lägga en vikt eller liknande framför och bakom roddmaskinens fötter.

Meditativ träningsupplevelse

HAMMER Rower Ocean One är roddmaskinen för dig som uppskattar en särskilt bekväm sits och det rofyllda ljudet som vattenmotståndet ger. Mobiltelefonen kan du fästa på den vridbara armen och vrida den så att vinkeln blir perfekt för just dig. Ocean One väger lite och är smidig att stuva undan vilket är en stor fördel om du har en begränsad boyta.

FINNLO Aquon Waterflow är en roddmaskin i elitklassen och designad för att ge användaren en skön, ergonomisk träning. Designen är retro och tilltalande.

Retrodesign som är snygg hemma

Till skillnad mot många andra modeller skulle den inte göra bort sig i ett vardagsrum då den dessutom är enkel att ställa på högkant, vilket gör att den inte tar speciellt mycket plats. Den har ett exotiskt vattenmotstånd som ger ett nästintill meditativt brus vid varje drag. Du fäster dina fötter på två halksäkra fotplattor som enkelt justeras upp och ned, vilket är den enda inställningen du behöver göra innan du kör igång med ditt träningspass.

Välbyggd med hög kvalitet

Aquon Waterflow är välbyggd med bra materialval och hög kvalitet på samtliga komponenter. Detta märks även på prislappen. Den har en svartlackerad stålram med riktigt bra glidlängd och en lång draglina vilket gör att den lämpar sig även till personer över två meter. Förutom att roddraget är utmärkt så sticker sitsen ut som den bästa vi testat. Aquons träningsdator förser utövaren med den vanligaste träningsinformationen men inkluderar bara ett träningsprogram. Den uppmätta hastigheten är vid samma ansträngning ungefär hälften jämfört med ett luftmotstånd, men vilket man får vänja sig vid om man är van vid luftmotstånd. Vi saknar en bakgrundsbelyst display, vilket gör att det inte går att följa sin träning i ett nedsläckt rum. FINNLO Aquon Waterflow riktar sig till motionärer som kan tänka sig att betala extra för kvalitet, design och komfort i toppklass.

Abilica QuickRower är en nätt liten roddmaskin som ger effektiv puls- och muskelträning för hela kroppen. Maskinen är lätt att fälla ihop och storleken gör den enkel att stuva undan. Det magnetiska motståndet gör den också mycket tystgående. Detta i kombination med att synfältet framför användaren i stort sett är helt fritt gör det enkelt att t.ex. se på tv medan du ror.

Liten men stabil roddmaskin

QuickRower är trots sin ringa storlek riktigt stabil även under hård belastning och den vadderade sitsen är bekväm. Roddmaskinen har dock aningen kort glidlängd vilket kan bli besvärligt för personer över ca 180 cm, som riskerar att inte kunna göra en fullgod roddrörelse. Bruksanvisningen finns till viss del på svenska och är väldigt kortfattad. Den visar likväl ganska tydligt med bild och engelsk text hur man monterar roddmaskinen. Manualen för hur träningsdatorn fungerar samt annan viktig information finns att läsa på svenska.

Passar bäst för det lilla utrymmet

Tyvärr är träningsdatorn medioker och den erbjuder inte några förprogrammerade träningsprogram eller stöd för någon form av pulsmätning. Displayen visar den vanligaste träningsinformationen och inget mer. Då skärmen inte är bakgrundsbelyst så blir den oläslig i ett mörkt rum, vilket då gör det omöjligt att följa sin träning. Nackdelen med magnetiska motstånd är att de inte kan ge den där autentiska roddkänslan. Ur det perspektivet så känns QuickRower mer som en styrketräningsmaskin som också erbjuder pulsträning. Om man har rott på vatten eller är van vid en roddmaskin med vatten- eller luftmotstånd så finns det därför risk att man blir missnöjd med roddkänslan. Om detta inte är en stöttesten så är dock det magnetiska motståndet ett utmärkt budgetalternativ. Problemet för QuickRower är att den med tanke på sin låga prestanda är något högt prissatt.

Abilica QuickRower vänder sig till dig som söker en enkel men effektiv roddmaskin för helkroppsträning men som har begränsat med yta. Om du är över 180 cm bör du dock prova roddmaskinen innan, så att du är säker på att glidlängden inte är för kort.

Casall Rower R300 II är en kompakt roddmaskin med mjuk sits och en generös display. Den har en förhållandevis anonym men snygg design i svart som smälter fint in i det moderna hemmagymmet. Roddmaskinen väger inte speciellt mycket och transporthjulen gör den lätt att flytta.

Smidig med många träningsprogram

R 300 II har med hänsyn till den låga prislappen flera detaljer som sticker ut på ett positivt sätt. En av dem är att det går att välja mellan tolv förinställda träningsprogram och du kan dessutom tillverka egna program baserat på vilket motståndsnivå du önskar. Den är utrustad med en stor och tydlig display som dessvärre inte är bakgrundsbelyst och i ett mörkt rum blir det nästintill omöjligt att se vad som visas. Det är däremot enkelt att navigera fram till önskat träningsprogram eftersom knapparna är få till antalet och tydligt uppmärkta. När alla inställningar är gjorda så var noga med att inte bryta strömtillförseln för då nollställs all data.

Lätt att flytta, på gott och ont

Roddmaskinen är hopfällbar och har en låg maskinvikt vilket gör den enkel att flytta till önskad plats. Den låga vikten medför även att maskinen lätt flyttar på sig under roddpasset, särskilt när intensiteten ökar. För att förhindra krock med diverse heminredning rekommenderar vi att lägga något tungt bakom och framför roddmaskinen.

Med en betydligt kortare glidlängd än exempelvis storebror R 600 så rekommenderar vi användare över 185 cm att testa roddmaskinen innan köp för att vara säker på att glidytan inte är för kort. R 300 II är utrustad med en mycket mjuk och skön sits och vi gillar det mjuka men greppvänliga handtaget. Den har rejäla fotplattor med okomplicerade spännen men fötterna hamnar något bredare isär än många andra modeller i testet och det kan upplevas obekvämt.

Snygg och prisvärd

Casall Rower R300 II är ett bra val för dig som söker en effektiv roddmaskin i den lägre prisklassen. Designen är tjusig och för dig som bor på en mindre yta är den lätt att stuva undan. R300 II är fullmatad med olika träningsprogram och erbjuder effektiv träning för hela kroppen. 

Titan Life Rower Trainer R22 är en prispressad roddmaskin med vattenmotstånd. Det ger en genuin och skonsam roddrörelse med ett ljud som ger dig en känsla av att ro i vattnet.

Kompakt design med förstklassig sits

R22 är tillverkad av plast och aluminium vilket ger den en låg maskinvikt men tyvärr också ett billigt intryck. Tyngst på roddmaskinen är den vattenfyllda behållaren i fronten. Lyckligtvis är även transporthjulen placerade där vilket gör den okomplicerad att rulla runt. Du monterar lätt ihop R22 genom att byta plats på en skruv och fälla upp glidskenan. Uppfälld tar den lite utrymme i anspråk. Sitsen är mjuk och ovanligt skön att sitta på, även under riktigt långa pass. R22 är kompakt utan att tumma på glidlängden. Vid rätt tekniskt utförande så är den tillräckligt lång även för de som är längre än genomsnittet. Den kräver kontinuerligt underhåll samt rengöring av hjulen och glidskenan för att sitsen ska glida helt friktionsfritt.

Tystgående och okomplicerad

Till skillnad mot roddmaskiner med luftmotstånd så är R22 mycket tystare. Vattnets dova ljud ger faktiskt en nästintill meditativ upplevelse. Roddmaskinen är utrustad med en simpel träningsdator som tyvärr inte har några förprogrammerade träningsprogram. Vi är dessutom frågande till om värdena för hastighet och distans verkligen stämmer då de skiljer avsevärt jämfört med de modeller som är godkända som tävlingsmaskiner. Om du bara använder denna roddmaskin så gör det ju dock föga. Tyvärr är displayen inte bakbelyst vilket innebär att den inte går att läsa av om rummet inte är upplyst.

Högt prisvärde
Titan Life Rower Trainer R22 passar utmärkt för dig som söker effektiv men skonsam puls- och styrketräning till en låg prislapp. Vattenmotståndet bidrar till en skön ljudkuliss och det ger ett verklighetstroget roddrag.

Abilica Premium Rower är som namnet antyder en roddmaskin i övre premium-klassen och den utstrålar verkligen vrålåk.

LCD-skärm med bra grafik

Den bakbelysta LCD-skärmen visar med tydlig grafik de olika träningsprogrammen när man flyttar sig igenom menysystemet. Själva kroppen är gediget byggd och glidstångens längd är rejält tilltagen. Detta möjliggör en ordentlig roddrörelse även för de längsta av användare.

Vrålar som en sportbil

Motståndet är luft- & magnetbaserat och fläkten är medvetet konstruerad för att låta vid drag. Tar man i ordentligt ger fläkten likt en sportbil ifrån sig ett vrål, vilket onekligen är effektfullt. Frågan är dock om vrålet inte riskerar att bli ett irritationsmoment när nyhetens behag är förbi? Prislappen är i högsta laget, men är du ute efter en effektfull, högkvalitativ premium-roddmaskin och priset är av underordnad betydelse är Premium Rower helt klart intressant.

Hammer Pro Force kombinerar mastigt motstånd med minimala yttermått. Den erbjuder både en bakgrundsbelyst display och bluetooth vilket är ovanligt för roddmaskiner i den här prisklassen. Det magnetiska motståndet ger tysta roddtag och genom det fina möjligheter till att se på tv eller film samtidigt.

Magnetiskt motstånd och många träningsprogram

Som många andra roddmaskiner erbjuder den här modellen endast magnetiskt motstånd. Det kännetecknas av ett brett intervall av motstånd, från lätt till mycket tungt. Roddmaskiner med magnetiskt motstånd brukar även ha en betydligt lägre ljudkuliss än de med enbart luftmotstånd. Dessvärre blir det inte samma roddkänsla eftersom draget blir mer styrkeorienterat.

Pro Force är även utrustad med en enkel träningsdator men som trots allt innehåller många träningsprogram och bluetooth. Det är möjligt att para ihop enheten med ett pulsband som man i så fall får köpa till separat.

Kort glidlängd och låg maskinvikt

Den här roddmaskinen från tyska Hammer har en förhållandevis kort glidlängd jämfört med andra modeller, vilket kan vara för snålt om man är lång och gillar att sträcka ut. Den är även en av de lättaste modellerna i vårt test och det är därför enkelt att stuva undan maskinen. Baksidan är att den lättare rör sig under roddträningen, särskilt om man kör med hög frekvens och tungt motstånd. Det kan man enkelt åtgärda genom att köpa till en underlagsmatta eller placera vikter bakom och framför roddmaskinen. Ett plus går även till den mjuka och sköna sitsen.

Tyst och kompakt roddmaskin

Hammer Pro Force är ett bra val för dig som önskar en kompakt och tyst roddmaskin med magnetiskt motstånd, och som gillar att ro bekvämt framför en film eller tv-program.

Cambridge II är en mycket prispressad roddmaskin från Christopeit Sport med gummiband-motstånd. Förutom att hålla nere priset håller denna motståndstyp även nere maskinvikten.

Låg vikt ger lättflyttad maskin

Den låga vikten gör Cambridge II lätt att flytta, trots att den saknar transporthjul. Den låga vikten innebär emellertid att roddmaskinen känns mindre gedigen och lätt glider på ett vanligt golv. Detta löses dock med en vanlig underlagsmatta. Träningsdatorn är mycket enkel men på tyska. Man förstår den ändå lätt om man läser den svenska manualen.

Gummibanden ger för svagt motstånd

Gummimotståndet är emellertid alltför svagt för att ge en effektiv träning. Cambridge II har ett lockande lågt pris, men såvida man inte ute efter en roddmaskin med lätt motstånd, riskerar man att bli besviken.

Bodymax Infiniti R70i är en behändig men också duglig och prisvärd mellanklassmodell. R70i har både ett magnetmotstånd och ett luftmotstånd. Tanken är att kombinera det förras bas-motstånd med det senares eftertraktade motståndsprofil. Något man lyckas bra med, trots en tanig svänghjulsvikt. Ramen är gedigen och glidlängden är generös och duger gott åt de flesta. Användare över ca 190 cm kan emellertid uppleva att hjulhuset kommer i vägen för en fullständig roddrörelse och att draglinan är något för kort. Fotstödsbanden ger ett stadigt grepp om fötterna och fotstöden är inte fixerade, vilket gör att de rör sig fram och tillbaka längs med roddrörelsen. 

Träningsdatorn är av standardsnitt för roddmaskiner. Det betyder att den är mer avancerad än den egentligen kanske skulle behöva vara, men är samtidigt skapligt lättnavigerad. Färgdisplayen är stor, bakgrundsbelyst och illustrativ. Stöd finns för trådlöst pulsbälte. Maxanvändarvikten är relativt låg, men fullt tillräcklig för de allra flesta. Även maskinvikten är låg, vilket tillsammans med faktumet att den är lätt att fälla ihop bidrar till att göra R70i lätthanterlig.

Masterfit TP340 är en roddmaskin i premiumklassen designad för att ge användaren en skön, ergonomisk träning. Designen är modern och den är konstruerad med en kombination av luft- och magnetmotstånd. På ett smidigt sätt spänner man fast sina fötter i två bekväma fotstöd. Dessa kan även mycket enkelt justeras upp och ned.  TP340 har en klart godkänd byggkvalitet med en lång aluminium-ram och med en glidlängd som faktiskt sticker ut som en av de längsta vi testat. Till skillnad från sin systermodell TP320R så är sitsen helt ok. Allt detta möjliggör en utmärkt roddrörelse för såväl kort som lång.

Färgdisplayen är bakgrundsbelyst, relativt stor och den går att följa under hela roddrörelsen. TP340 är utrustad med en ovanligt kraftfull fläkt som ger effektiv svalka. Träningsdatorn har en del finesser, t.ex. fyra användarprofiler som gör det möjligt att individanpassa träningen beroende på vem som ska träna. Däremot saknar vi möjligheten att logga träningen digitalt. TP340 har en föredömlig manual på svenska med tydliga montage- och användarinstruktioner samt gott om illustrationer. Roddmaskinen är lätt att fälla ihop och med transporthjul är den även smidig att flytta. Tyvärr är den fortfarande väldigt stor även i hopfällt läge.

Premium-roddmaskinen River från tjeckiska inSPORTline är en av världens mest sålda roddmaskiner och säljs under flera namn. I Sverige säljs den exempelvis av Master Fitness som R6040 och internationellt heter den ofta Premium Rower R100APM. Den ursprungliga tillverkaren är densamma, men instruktioner, support och garanti skiljer sig åt.
inSPORTline:s version River saknar exempelvis svensk instruktionsbok men har däremot engelska instruktioner. I Sverige säljs den av Sporttema som ger två års garanti, vilket är i paritet med Master Fitness garanti. Därmed kan River vara ett intressant alternativ till R6040, om priset skiljer dem åt.

Stream RO X är den mer påkostade av Abilicas två nya roddmaskiner och dess industridesign-inspirerade utseende känns onekligen exklusivt. Träningsdatorn är en av RO X höjdpunkter med sin moderna, estetiskt tilltalande design. Dess högblanka finish och bakgrundsbelysta färgdisplay ger ett påkostat intryck. Träningsdatorns gränssnitt är intuitivt och lättnavigerat. Ett flertal träningsprogram inkluderar trådlös pulsstyrning och tillsammans möjliggör de en omväxlande och utmanande träning. Kör man däremot enbart klassisk rodd kan träningsdatorn uppfattas överkomplicerad. Displayen är manuellt justerbar och syns väl genom hela roddrörelsen. Glidlängden är rejält tilltagen och ramens glid är precis så smidigt som man förväntar sig av en premium-modell. RO X har både magnet- och luftmotstånd vilket ger det bästa av respektive teknik. Magneten möjliggör ett reglerbart motstånd och fläkten bidrar med sitt mer naturtrogna, cykliska motstånd. För en roddmaskin i premiumklassen hade vi velat se en robustare ram och ett rejälare svänghjul, men trots detta är RO X Abilicas kanske mest prisvärda roddmaskin hittills.

RO V är en roddmaskin i mellanklassen och den billigare modellen av två i Abilicas nya Stream-serie. Designen är lågmält stilren med en dovt grå färg. Ovanligt nog lutar ramen framåt och vi har svårt att se fördelen i detta. Slejdbanan har ett bra glid och längden är ok. Däremot känns slejd-stoppet något felplacerat och vissa användare slår lätt i det med slejden/sitsen på returen. Maxmotståndet är kraftigt och duger gott för normal rodd. Roddmaskinen är stabil och reser sig inte nämnvärt om man tar i ordentligt. Däremot känns konstruktionen inte så robust som vi skulle önska av en mellanklassmodell. Själva fotsparken/fotpedalen är helt ok, men spänningen är av billigare typ och går inte att justera efter fotstorlek.

Likt många andra roddmaskiner har RO V en träningsdator som är mycket lik de man använder på crosstrainers och motionscyklar. Detta gör den onödigt komplex om man endast kör klassisk rodd, men desto attraktivare om man föredrar mer okonventionell roddträning. I vilket fall är färgdisplayen tydlig och snygg samt lätt att följa med blicken under roddrörelsen. Prestandamässigt känns RO V som en budgetmodell och känns därför högt prissatt.

Winrower är en budgetroddmaskin från norska Abilica. Dess främsta styrka är den låga prislappen, som gör den till ett bra alternativ för motionärer med liten budget. Winrower är relativt stabil för att vara en budgetroddmaskin, vilka annars ofta lider av bristande stabilitet. Slejdbanan är väl tilltagen och även långa användare har plats för en full roddrörelse. Hopvikt tar roddmaskinen liten plats och i kombination med dess låga maskinvikt är Winrower enkel att flytta. Därmed är den smidig att ta fram när man ska träna och annars ha den undanstuvad. Motståndet är magnetiskt och av svagare typ, även det maximala motståndet är relativt svagt. Displayen är liten och tenderar tyvärr att skymmas under roddrörelsen, då handtagets band kommer i vägen. Årtagsräknaren består av en magnetisk punkt i ramen och detta har sina svagheter. Har man inte ”rätt” längd tenderar man då nämligen inte att glida över hela ramen. Då passerar inte sitsen över detektorn och årtaget räknas i så fall inte av träningsdatorn. Sammantaget har Winrower sin beskärda del av svagheter, men med tanke på sin låga prislapp är den ändå hyggligt prisvärd.

Amazonia från tjeckiska inSPORTline är en enkel men smakfullt designad roddmaskin i budgetklassen. Sitsen är lagom hård och bekväm för både stora och små bakar. Magnetmotståndet är rejält och kan ge ordentligt mothugg. Träningsdatorn är mycket simpel men även enkel att förstå sig på. Displayen är inte bakgrundsbelyst och kräver därför ett upplyst rum. Vidare är displayen liten, men siffrorna den visar är samtidigt stora nog för att synas under träning. Det finns även en extra-display på dragvajerhandtaget, men tyvärr blir betraktningsvinkeln fel om man försöker titta på den medan man drar i vajern. Amazonias stora svaghet är dock bristen på stabilitet. Den kränger nämligen både åt sidorna samt framåt och bakåt om man tar i. Instabiliteten är inte av den grad att roddmaskinen välter men är ändå ett klart irritationsmoment. Lyckas man däremot ignorera krängandet är Amazonia onekligen en prisvärd budgetmodell.

Christopeit Sports Oxford är en hydralisk roddmaskin vilket gör den riktigt billig. Den är även mycket kompakt i hopfällt läge och får exempelvis plats under en vanlig säng. Oxford är också lätt att montera och roddarmarna anpassar sig till användarens axelbredd. Det hydraliska motståndet innebär emellertid att belastningen först är svag för att sedan öka avsevärt i slutet av roddrörelsen. Detta gör att musklerna inte aktiveras i samma mån som på luft- eller magnetbromsade modeller. Motstånden är ganska bökiga att justera, då det saknas markeringar för motståndsnivå. Därför är det svårt att få samma motståndsnivå på båda sidorna. Oxford har klara svagheter men för motionären med mycket begränsad budget och yta kan den ändå vara ett attraktivt alternativ.

Concept2 Modell E är världens i särklass mest kända träningsmaskin och den obestridliga referens-modellen för roddmaskiner. Naturligtvis finns det också en anledning till att elitroddare världen över genomgående använder Concept2 och att detta är modellen som används i roddmaskin-VM. Modell E är helt enkelt ett tekniskt mästerverk. Trots att Modell E nu funnits i flera år, känns den fortfarande påtagligt modern. Tåliga lättviktsmaterial såsom aluminium håller vikten till ett minimum och en ypperlig byggkvalitet borgar för en mycket lång maskinlivslängd. Då roddmaskinen därtill lätt tas isär till två delar är den exceptionellt lättflyttad för en elitmodell. Concept har försett Modell E med en riktigt lång ram som räcker för de längsta av roddare. Dragvajern är förkromad och dessutom inkapslad för att lättare kunna hållas ren.

Uppgraderad träningsdator gör skillnad
Displayen är lite spartansk för en roddmaskin i elit-klassen, men har nu åtminstone blivit uppgraderad från en PM4 till en PM5 monitor. Det innebär att den numera bland annat har bakgrundsbelysning och trådlös pulsmottagare. Med uppgraderingen kan den spara upp till 1000 träningspasset i minnet och det har blivit mycket enklare att koppla ihop flera roddmaskiner vid tävlingar. Däremot är storleken oförändrad vilket gör att bilden på displayen är i minsta laget, men tillräckligt stor för att synas tydligt under hela roddrörelsen. Träningsdatorn är avancerad men samtidigt lättförstådd och då den är självgenererande kan roddmaskinen placeras fritt utan hänsyn till eluttag.

Modell E har endast luftmotstånd – dvs. inget kombimotstånd – men likväl är mothugget förstklassigt liksom hela roddrörelsen. Prislappen är onekligen saftig, men så riktar sig också Concept2 Modell E till elitanvändare.

Masterfit TP320R är en roddmaskin i premiumprisklassen som dessvärre inte i alla avseenden lyckas leva upp till de höga förväntningarna. Många av de typiska egenskaperna för en dyrare roddmaskin finns dock där. Masterfit har en aluminiumram med ett bra glid och maskinen har en relativt låg vikt. Motståndet utgörs av ett kombinerat luft- och magnetmotstånd vilket ger ett skönt rodd-drag. Vi hade dock gärna sett att maxmotståndet varit snäppet ännu starkare. Glidlängden är utmärkt och roddrörelsen kan tas ut till fullo. Designen är modern och flashig, om än med en något plastig känsla. Träningsdatorn erbjuder vad som förväntas av en roddmaskin men inget extra. Roddmaskinen kan enkelt fällas ihop men det praktiska i detta försvinner delvis i och med att den även då tar upp rätt mycket plats. Sits och fotfästena på Masterfit TP320R är inte premium alls. Fotfästena är för simpla och sitsen är liten. Även med en normalstor stuss känns det som att man under träningen skulle kunna råka glida av sitsen framåt, vilket drar ned användarupplevelsen. Masterfit TP320R har sina styrkor, men tyvärr även sina svagheter, varav de största är den dåliga sitsen och ett högt pris i relation till prestandan.

Nylanserade Master Fitness R645 är uppföljare till den nyligen utgångna R635. Likt föregångaren är R645 robust konstruerad med ett välavvägt luftmotstånd för normallånga träningspass. För kortare, mer intensiva pass med högt motstånd så blir luftmotståndet lite svagt och kompletteras därför med fördel med magnetmotståndet. Svänghjuls-huset har en mängd små hål riktade mot användaren, vilka skapar en fläktande luftström under rodd. Denna ”fläkt” saknar reglage och går därför inte att stänga av, något som kan irritera personer som är känsliga för luftströmmar i ögonen.

Sitsen är fast, stor och skön samt skonsam för baken. Den ”flyter” smidigt på ramen som har en väl tilltagen glidlängd. Att dragvajern är en metallkedja gör den mycket hållbar men bidrar tillsammans med luftmotståndet till att R645 låter över medlet. Fotstöden går att justera för att passa de flesta fotstorlekar. Träningsdatorns chassi känns onödigt tråkigt och omodernt, men desto viktigare är displayen såväl bakgrundsupplyst, stor som tydlig. Dess intuitiva gränssnitt gör den både lättavläst och lättförstådd. Dessutom kan träningsdatorns arm lätt justeras.

Master Fitness R635 är en roddmaskin i mellanklassen och storasyskon till budgetmodellen R610. Till skillnad från sitt lillasyskon har R635 ett luftmotstånd för bästa belastning. Detta ger ett väl avvägt, något lättare motstånd. Svänghjuls-huset har hål riktade mot användaren vilket gör att utluften skapar en svalkande fläkt när man ror. ”Fläkten” går emellertid inte att inaktivera för personer som är känsliga för luftströmmar i ögonen, exempelvis kontaktlinsbärare. Sitsen är ganska hård men ändå skön att sitta på och den ”flyter” smidigt längs den väl tilltagna glidstången. Dragvajern är en metallkedja vilket borgar för en lång livslängd. Fotstödet är helt statiskt men ger ett bra grepp för alla skostorlekar och fotremmen kan justeras i 8 nivåer. Träningsdatorn är enkel och lättförstådd.

Casalls mellanklass-modell R400 är bland de populäraste roddmaskinerna på marknaden idag. R400:s konstruktion känns gedigen och man sitter stabilt och bekvämt på sitsen som smidigt glider fram över aluminium-ramen. Ramens längd är tillräcklig för att även långa användare ska få tillräckligt med rörelseutrymme för en fullgod roddrörelse. Magnetmotståndet är inte det starkaste vi testat men duger samtidigt fullgott för de allra flesta. Träningsdatorn är enkel och lättförstådd. Displayen är inte bakbelyst, vilket är opraktiskt i mörker, ex. om man tränar framför teven i ett nedsläckt rum. Roddmaskinen fälls smidigt ihop och rejäla transporhjul gör den lättflyttad.

Abilicas C-Rower är en stilrent designad roddmaskin i mellanprisklassen med en distinkt röd färg. Sätet går mjukt och skönt över glidstången i en smidig roddrörelse och överhuvudtaget är roddmaskinen väldigt tyst under användning. Glidstången är rejält tilltagen och glidlängden är tillräcklig för de längsta av användare. Pedalerna är vridbara och följer med bra genom hela rörelsen. Det magnetiska motståndet har ett rejält maxmotstånd och duger även för mycket starka roddare. Träningsdatorn är av enklare snitt, vilket är normalt för roddmaskiner och detta gör den lättförstådd. Displayen är stor nog för att dess siffror ska synas genom hela roddrörelsen. C-Rower är dessutom lättflyttad tack vare en måttfull maskinvikt samt riktigt bra transporthjul.