TEST: Bästa Elektrolyter (2025) - 4 expertbetyg

Ultimate Electrolytes från Star Nutrition är ett pulver som är utvecklat för att återställa kroppens elektrolytbalans vid träning, värme eller lätt vätskebrist. Produkten är helt sockerfri och innehåller de tre viktigaste mineralerna – natrium, kalium och magnesium – i väl avvägda nivåer som stödjer muskelfunktion och vätskebalans. Formulan är framtagen för att fungera lika bra under träningspass som i vardagen.

Kokos är en vattendelare

Pulvret löser sig snabbt i vatten och ger en klar dryck utan klumpar eller grumlighet. Smaken upplevs som frisk och somrig men den tydliga kokostonen gör den till en möjlig vattendelare. Några i testpanelen gillade den tropiska känslan - andra inte. Effekten under träning ger höga betyg – kroppen verkar gilla innehållet och ingen i testpanelen kände av några magbesvär. Vid längre, svettiga pass är innehållet något tunt givet den rekommenderade portionsstorleken men kör då istället två skopor under sådana förhållanden.

Formula som passar de flesta aktiva

Star Nutrition Ultimate Electrolytes passar dig som vill ha en mild, fräsch och lättdrucken elektrolyt som fungerar både till träning och vardag. Den lämpar sig särskilt för motionärer, gymtränande och konditionsidrottare som svettas måttligt och vill undvika för söta sportdrycker. Det här är också ett bra val under varma dagar, vid resor eller när du bara vill återställa vätskebalansen med något annat än vatten. Om du däremot tränar länge i värme kan du behöva ett mer natriumrikt alternativ alternativt dubbla portionsstorleken.

Holistic Elektrolyter Skogsbär är ett naturligt elektrolytpulver framtaget för att återställa kroppens vätske- och mineralbalans vid träning och värme. Produkten innehåller Le Guérandais havssalt som natriumkälla och kompletteras med kalium, magnesium, kalcium, C-vitamin och taurin. Den är helt sockerfri, vegansk och fri från artificiella färg- och smakämnen.

Ren formula utan onödiga tillsatser

Vi upplever smaken som helt okej men inte bland de bättre i testet. Den salta touchen är tydlig, vilket gör att den saknar den friska, läskande karaktär som exempelvis Salte erbjuder. Skogsbärssmaken är snarare naturlig än söt och kan kännas ovan för den som förväntar sig något fruktigare. Vi ger extra plus för den naturliga formulan utan socker, kolhydrater eller onödiga tillsatser. Vi gillar även att den innehåller både C-vitamin och taurin som boostar effekten ytterligare. 

Där Holistic Elektrolyter verkligen imponerar är i effekten. Under en varm sommar med många långa och svettiga träningspass märktes en tydlig skillnad i återhämtning och vätskebalans – kroppen kändes mindre tung och trött även efter intensiva pass. Det här är en produkt som håller vad den lovar!

Passar dig som vill ha det lilla extra

Holistic Elektrolyter passar dig som vill ha en något mer avancerad och naturlig produkt med bra balans mellan mineraler och extra tillskott som C-vitamin och taurin. Den lämpar sig särskilt för dig som tränar mycket eller svettas kraftigt och vill ha en produkt som effektivt hjälper till att återställa vätskebalansen. Visst, den kostar lite mer, men den erbjuder också en mer komplett formula än många enklare alternativ.

Salte Elektrolytpulver är ett premiumtillskott som kombinerar läcker smak, välbalanserad sammansättning och hög användarvänlighet. Produkten är framtagen för att återställa kroppens vätskebalans och ge stöd till muskler och nervsystem under träning, värme eller vardaglig aktivitet. Varje portion är förpackad i en praktisk portionspåse - supersmdig att ta med till gymmet, jobbet eller resan.

Förstklassiga smaker

Salte har fått genomgående höga betyg av testpanelen. Samtliga fyra smaker – äpple, jordgubbe, citron och apelsin – var kanon, men äpple stack ut som den starkaste i kvartetten tack vare sin friska och lätt syrliga ton. Smaken är kanske den största styrkan hos Salte, flera i testpanelen beskriver den som den godaste elektrolyten de någonsin provat. Drycken löser sig snabbt i vatten och får en fräsch karaktär utan klumpar eller bismak. Effekten är lite svårare att fånga upp men formulan bidrar helt klart till en jämnare vätskebalans.

Perfekt för dig som reser mycket

De individuella portionspåsarna är en annan tydlig styrka. Doseringen blir busenkel, fri från spill och perfekt för resor eller träningsväskan. Vi tror att bekvämligheten kan vara en avgörande faktor för många och där får Salte högsta betyg. Den enda nackdelen är priset – Salte hör till de dyraste elektrolyterna i testet och för dig som önskar dricka detta varje dag blir det en dyr historia.

Salte Elektrolytpulver passar dig som vill ha en premiumprodukt med prio på smak och användarvänlighet. Den är smidig för dig som reser ofta eller vill ha en elektrolyt som är lätt att blanda utan kladd och bök.

Vitaprana Elektrolytpulver är ett vätskeersättningspulver med fokus på naturliga ingredienser och en smart sammansättning. Formulan innehåller de viktigaste mineralerna – natrium, kalium, magnesium, kalcium, klorid samt MSM. Produkten är helt sockerfri och vegansk, och använder naturliga smakämnen samt sötningsmedel från stevia. Det gör att den passar dig som vill undvika onödiga tillsatser och få i dig elektrolyter på ett så rent sätt som möjligt.

Surt vs sött

Det går inte att säga annat än att det här är en lättdrucken elektrolytblandning. Pulvret löser sig enkelt i vatten, även om det kräver lite omrörning för att bli helt utblandat. Smaken beskrivs av testpanelen som söt och len vilket är raka motsatsen till vad man förväntar sig av en smak som citron. Drycken blir inte alls speciellt syrlig utan istället på gränsen till för söt - alltså inget för dig som söker efter en syrlig citruskick. Den fysiska boosten märks tydligast i återhämtningen – kroppen känns lättare och huvudet mer klart efter längre pass. Att burken saknar måttsked känns både snålt och opraktiskt, ett irritationsmoment som hade varit lätt att undvika.

En prislapp som är lätt att tycka om

Vitaprana Elektrolytpulver passar utmärkt för dig som vill ha ett prisvärt, naturligt och snällt elektrolyt-tillskott för dagligt bruk. Den fungerar lika bra efter gympass som under och efter längre konditionspass. Produkten passar dig som gillar en sötare citronsmak och vill undvika artificiella tillsatser. Ett tips är att blanda drycken och låta den stå i kylskåpet en stund – den är utan tvekan godast iskall!